About
이 홈페이지는 몸·돈·마인드를 함께 관리하기 위한 기록형 정보 공간입니다.
운동, 경제, 자기계발을 중심으로 일상에서 실제로 선택하고, 실천하고, 느낀 결과를
바탕으로 콘텐츠를 제공합니다. 단순히 정보를 나열하는 곳이 아니라, 경험과 정보가
함께 정리된 실용적인 아카이브를 지향합니다.
다루는 주제는요
🏃♂️ 운동 & 건강
- 일상에 적용 가능한 운동 습관
- 루틴 관리, 컨디션 회복, 생활 체력 개선
- 직접 실천한 운동 방법과 변화에 대한 기록
📈 경제 & 재테크
- 금융 기초, 제도, 상품 정보
- 소비·저축·투자에 대한 구조적인 정리
- 실제 사용 경험과 비교 후기 중심의 콘텐츠
🔥 자기계발 & 동기부여
- 꾸준함을 만드는 사고방식
- 루틴, 기록, 목표 관리
- 삶의 방향성과 태도에 대한 생각 정리
콘텐츠 기준은 이렇습니다
✅ 정보와 경험을 구분하여 명확하게 전달합니다.
✅ 단기 유행보다 지속 가능한 기준을 우선합니다.
✅ 필요할 때 다시 찾아볼 수 있는 콘텐츠를 목표로 합니다.
⚠️ 과장된 효과, 자극적인 표현은 지양합니다.
이런 분들께 도움이 됩니다
- 운동, 돈, 삶의 방향을 함께 관리하고 싶은 분
- 단순 정보만이 아니라 실제 사용 후기와 경험이 궁금한 분
- 갓생 또는 꾸준히 성장하는 생활 루틴을 만들고 싶은 분